最高の自分になれる産後水着11選

ブリギット・アーリー著

どんなにボディポジティブであっても、水着のショッピングは必ずしも愛されるアクティビティではありません。 これに妊娠と出産が加わると、たとえ最高の産後水着を着ていても、イライラしてタブを閉じたり、試着室から全速力で飛び出したりすることになるでしょう。

アトランタの小児科医療グループのエイミー・ウェッター氏は、「女性の体は妊娠と産後にさまざまな変化を経験します」と語る。 「こうした変化の中には、身体的なものもあれば、感情的なものもあります。」 産褥期の水着ショッピングは、その両方の要素に触れるものです。 あなたは、体があなたを見つめ返していることに気づかないかもしれません…そしてそれは、猛烈なホルモンのおかげでさらに痛ましい不快な感情を引き起こすかもしれません。

「[妊娠後]子宮は、成長する赤ちゃんに合わせてゆっくりと成長するのと同じように、ゆっくりと通常の大きさに戻ります」とウェッター博士は言います。 「多くの女性は腹部の中央にある大きな腹筋にも問題を抱えており、妊娠中に子宮が膨張するために腹筋が離れてしまう可能性があります。」 （これを指す医学用語は直腸離散症です）。

骨盤も妊娠に合わせて拡張する必要があり、これが永続的なものになる可能性があります。 さらに、妊娠中の皮膚の変化（色素沈着過剰の問題や妊娠線など）は非常に一般的です。 言うまでもなく、胸はおそらく妊娠中にすでにサイズが大きくなっており、特に授乳中または搾乳している場合は、産後もサイズが大きくなり続けるでしょう。 （マタニティブラを購入している場合は、マタニティブラジャーの編集をチェックしてください）。

マタニティ服をどこで買えるかを知ること、そして、こうした変化の中でも自信を持てるアイテムを見つけるために時間を費やすことが重要なので、必ず最高のマタニティ水着を見つけてください。

「産後の腹部、ヒップ、胸の形や大きさはさまざまで、産後の体にぴったり合う万能の水着はありません」とウェッター博士は言います。 しかし、一般的に、妊娠第 4 期のほとんどの女性は、おなかコントロール機能が組み込まれた水着、ワンピース、またはフルカバーのビキニボトムの方が安心感があり、サポートされていると感じます。 「帝王切開の傷跡がある場合も、ハイウエストのスーツのほうが快適です。スーツが過度の圧力をかけたり、傷跡に食い込んだりしたくないからです」と彼女は付け加えた。 ワイヤー入りのカップやパッド入りのカップもバストのサポートに役立ちます。 また、授乳中のお母様は、授乳時に簡単にアクセスできるクリップダウン ストラップの利便性を高く評価するかもしれません。

サイズアップすることを恐れないでください。 正しくフィットさせるには、1 つ、あるいは 2 つのサイズを上げる必要がある場合があります。 私たちがあなたにできる最善のアドバイスは何でしょうか？ ラベルに記載されている数字は無視して、快適で自信を持てるものを着てください。 最高の産後水着の検索をすぐに開始できるように、私たちはすべてのトップ小売店を検索し、ウェッター博士のアドバイスを使用して、このリストの各オプションが産後の体に適した機能を備えていることを確認しました。 また、全体的なスタイルと価値を評価して、最高のものだけを推奨していることを確認しました。

フラウンスシェイプ水着、£29.99

最も幅広いサイズ展開を備えたこのかわいい水着は授乳用に設計されていませんが、簡単にアクセスできるカットになっています。 ウエスト周りのタイトなフィット感からお腹全体にシェイプのディテールがあり、調節可能なショルダーストラップとパッド入りのカップもバストをしっかりサポートします。 こちらも4色展開です。

Boden Levanzo シャーリングホルター水着、£70

腹直筋の離開により、腹筋間に目に見える隙間が生じ、さらにおなかが膨らむことがあります。 このようなシャーリングのある水着は、これらの問題を隠して、ビーチで服を脱ぐときに自信を高めるのに役立ちます。 全体的にカバー力もたっぷりあるので、

黒の水玉模様のマタニティ＆授乳用水着、£52

妊娠中から授乳期までずっと着られるように特別にデザインされたこの水玉模様の水着には、産後のママが望むすべての機能が備わっています。 生地は産後のフィット感を損なうことなく、変化する体を締め付けない快適なストレッチ素材です。 お子様に授乳するときは、使用しないときは授乳クリップをストラップのフリルの中に隠すことができ、非常に目立たなくなります。 ドロップダウンアクセスにより、授乳が簡単になります。